ตอนนี้อายุ 33 น้ำหนัก 62 มีพุงหนา ต้นแขน ต้นขา ใหญ่ ชอบทานแป้ง ของทอดบ้าง ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เคยกินยาลดความอ้วนแต่หยุดเกือบปีแล้ว อยากลดน้ำหนักสัก 8-10 กิโล แต่เอาแบบไม่หักโหมมาก อยากได้ตัวช่วยค่ะ ตอนนี้กังวลมากๆๆ แนะนำตัวไหนดีคะ อยากได้เร้วๆค่ะ
|
Previous | สอบถามค่ะ |
ต่อไป | โนโคกิริ กับเซ้นจอนทานคู่กันได้มั้ยครับ |
วันที่: Thu Jan 09 14:46:32 ICT 2025
|
|
|
แนะนำ DHC Forslean ที่เหมาะกับคนที่ไม่ค่อยชอบออกกำลังกายโดยเฉพาะค่ะ อาจทานคู่กับตัวเบาๆเช่น DHC การ์ซิเนีย ก็ดีต่อสุขภาพค่ะ ^^
ขอบคุณค่ะ จะลองกินดูค่ะ