ช่วยแนะนำวิตามินหน่อยนะค๊ะไม่รู้จะกินตัวไหนบ้าง

วันที่: 2011-06-21 19:32:20.0view 9888reply 1

ชื่อ Writer name

bow

คือ หน้ามีสิวเม็ดเล็กๆ และผดผื่นชอบขี้น สิวอักเสบมีบ้าง รูขมขนกว้าง และมีรอยแดงสิวหน้าไม่เรียบเนียน มีริ้วรอย หน้าไม่สดใส อยากหั้ยช่วยแนะนำว่าควรกินวิตตามินตัวไหนบ้างค่ะ เหนมีวิตตามิน บี และ ซิงไม่แน่ใจว่ากินรวมกันได้มั้ยช่วยแนะนำหน่อยนะค๊ะ ขอบคุนมากค่ะ

Previous	แล้วถ้ากินรวมกันจะเปนรายมั้ยค๊ะ
ต่อไป	กินรวมกันได้มั๊ยคะ

ความคิดเห็น

วันที่: Fri Jan 10 01:07:22 ICT 2025

All Replys: 1

Pages: 1/1

DHCdeekaQAcream	Post : 2011-06-22 09:13:53.0
	แนะนำ DHC Cleanea AC จะช่วยเรื่องสิวโดยตรงค่ะ สามารถทานคู่ได้กับทั้งวิตาิมินบีรวม และ Zinc แต่ สองตัวหลังนี่จะช่วยเรื่องสิวเฉพาะในกรณีที่ร่างกายเราขาดวิตามินเหล่านี้เท่านั้นค่ะ ถ้าเป็นสิวจากเรื่องฮอร์โมน จะเป็นวิตามิน DHC Daisu ที่จะตรงกว่าโดยช่วยเรื่องปรับสมดุลฮอร์โมนค่ะ และแนะนำทานร่วมกับวิตาิมินอีธรรมดาหรือวิตามินอีทานตะวัน(ดีที่สุด) ซึ่งมีประสิทธิภาพในการช่วยรักษารอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และปรับสภาพสีผิวโดยรวมโดยช่วยป้องกันแสงแดดให้กับผิวค่ะ ส่้วนเรื่องริ้วรอย ถ้าอายุ 20 ปีขึ้นไป สา่รใต้ผิวที่ช่วยป้องกันริ้วรอยและรักษาความยืดหยุ่นหรืออายุึของผิว จะค่อยๆหายไป โดยสารตัวแรกคือ ไฮยาลูรอน และเมื่อราว 25-30 ปีขึ้นไปจะเริ่มขาดตัวที่สองคือ คอลลาเจน และสุดท้าย 30-35 ปีขึ้นไป จะเริ่มขาด Elastin ดังนั้น แนะนำบำรุงผิวขั้นพื้นฐานป้องกันริ้วรอย โดยการเติมวิตามินเหล่านี้ให้กับผิวค่ะ โดยอาจเริ่มจากตัวแรกสุดคือ ไฮยาลูรอน ค่ะ และสำคัญที่สุด วิตามินทุกชนิดแนะนำทานร่วมกับวิตามินซี ซึ่งมีคุณประโยชน์ฺมหาศาล ให้กับทั้งร่างกายและผิวพรรณค่ะ โดยจะช่วยการดูดซึมวิตามินตัวอื่นๆค่ะ
1