วันที่: 2011-06-22 10:33:11.0view 10223reply 1
เห็นในเวบมี วิตตามินซีหลายตัว มันต่างกันยังงัยค่ะ แล้วกินร่วมกับวิตตามินได้ทุกตัวหรือป่าวค๊ะ |
Previous | วิธีการกิน กินตอนไหนบ้างค๊ะ |
ต่อไป | แล้วถ้ากินรวมกันจะเปนรายมั้ยค๊ะ |
วันที่: Fri Jan 10 01:19:24 ICT 2025
|
|
|
วิตามินซีอะเซรอล่า จะเข้มข้นทีสุดในหมวดวิตามินซีัค่ะ รองลงมาจะเป็น วิตามินจากลูกแพร์ ซึ่งทั้งสองตัวเป็นวิตามินซีธรรมชาติ และ ถ้าความเข้มข้นธรรมดา จะเป็น วิตามินซี+B2 ซึ่งจะเป็นวิตามินซีสังเคราะห์ค่ะ
ทานร่วมได้กับวิตาิมินตัวอื่นๆทุกตัวค่ะ แต่บางตัวจะมีส่วนผสมของวิตาิมินซีอยู่แล้ว แต่จะเจือจาง ทานร่วมกันที่ซ้อนกันไม่เกินปริมาณที่ควรได้รับค่ะ